16.9.2023
Muutoksen tarve on havaittu! Haluamme tuoda konkreettisia keinoja terveyden ja hyvinvoinnin tukemiseen. PALAUTUMISOHJAAJAKOULUTUS UUDISTUU! Sisältö ja ohjelmat pysyvät samana, vain niiden käyttö lisääntyy ohjatusti alla mainitulle osa-alueille. Terveydenhoidon...
15.9.2023
Yhä edelleen havahdun siihen, että tilaa jossa voimat kertyvät, etsitään muualta kuin omasta jokapäiväisestä elinympäristöstä. En oikeastaan yhtään ihmettele, miksi ihmiset väsyvät, kuormittuvat ja uupuvat. Kuitenkin arki on tasa-arvoisesti läsnä kaikille, juuri...
20.7.2023
Kummallinen tarkoittaa tapahtumaa, ilmiötä, jota ei pysty itselleen selvittämään. Kummallinen asia jää mieleen kummittelemaan ja tilanne rauhoittuu, joko ajan kuluessa tai asian selviydyttyä. Kummallisia asioita tapahtuu. Myönteisessä mielessä ne ovat esimerkiksi...
18.7.2023
Yllä olevassa kuvassa on tuttuja asioita. Kuten valon vaikutus ja maadoittuminen. Valo on asia, joka meillä on liiallista ja maadoittuminen taas liian vähäistä. Ruokailun kanssa auttaa omiin tarpeisiin perehtyminen. Unesta osataan lähes kaikki. Väitän, että kolmessa...
25.6.2023
Vietämme jälleen aikaa lomaillen. Toiset lyhemmillä pätkillä ja toiset pitkilläkin tauoilla. Joka tapauksessa, halutaan katkos normaaliin arkeen ja tekemiseen. Halutaan omaa aikaa. Halutaan, että se aika olisi mahdollisimman laadukasta. Havahduin tähän aika-asiaan ja...
