PalautumiskouluPRO

– ennakoivaa terveydenhuoltoa –

 

Missiomme on palautumisen monimuotoisuuden ymmärtäminen työssä, vapaa-ajalla ja aina perhe-elämän tasolla saakka.

Toivomme, että tulevilla sukupolvilla olisi kyky arvostaa riittävää palautumista elämässään.

Riittävä palautuminen on edellytys tulokselliselle toiminnalle.

PalautumiskouluPRO sivusto on mainos- ja informaatiosivusto palautumisohjaakoulutukseen  liitttyvistä koulutuksista, luennoista ja kursseista. Palautumisohjaajakoulutuksen järjestää ja organisoi PäijätHämeen kesäyliopisto Lahdessa. 

Palautumisen koulutus  on kahden palautumisen asiantuntijan ideoima, sisällöltään ainutlaatuinen kokonaisuus, joka perustuu palautumisen eri osa-alueisiin. Työmme on ennakoivan terveydenhuollon toimintaa. Palautumisohjaajakoulutusta kesäyliopistoissa on toteutettu vuodesta 2016 lähtien.

Yrityksille tarjoamme työkykyä ja keskittymisen taitoja tukevaa koulutusta, luentoja ja kursseja palautumisen teemoilla.

Yhteyshenkilöt löytyvät kohdasta kouluttajat.

 

 

Ajankohtaista

 

Marraskuussa alkaa jälleen uusi Palautumisohjaajakoulutus. Koulutus on täynnä.

Seuraava koulutus on suunniteltu alkamaan maaliskuussa 2025. 

 

Tervetuloa mukaan, oppimaan, keskittymään, kokemaan ja nauttimaan!

 

 

Ajankohtaista

https://paijathameenkesayliopisto.fi/koulutustarjonta/palautumisohjaajakoulutus-10-op-2025-3332/ Palautumisohjaajakoulutukset järjestää, markkinoi, laskuttaa, huolehtii materiaalista  ja yleisesti organisoi Päijät-Hämeen kesäyliopisto. Koulutuksella voi olla useita...

Koulutukset 2023 – 2024

Alkavat Palautumisohjaajakoulutukset keskittyvät tulevaisuudesssa Päijät-Hämeen Kesäyliopistoon Lahteen! 🌟 Lahti 2023 (käynnissä 2 koulutusta) 🌟 Lahti 2024 (alkaa marraskuussa)   Tervetuloa mukaan!  

PALAUTE KOULUTUKSESTA

Palautetta koulutuksesta valmistuneilta palautumisohjaajilta ”Palautumisohjaaja -koulutus antoi hyvät valmiudet tarkastella ihmisen palautumista ja kokonaiskuormitusta ja lisäsi ymmärrystä niin palautumisen kokonaisvaltaisuudesta kuin hermoston toiminnastakin....

Opinnoista!

  ”On ollut ihanaa päästä näiden opintojen pariin rentoutumaan, hengittelemään, tekemään liikesarjoja, olemaan hiljaisuudessa retriitissä ja elvyttämään eri tavoin omaa hermostoa arjen tohinoiden keskellä.” -opiskelja-  

Opiskele Palautumisohjaajaksi®

– opi palautumisen, keskittymisen ja kehotuntoisuuden taitoja-

Suorita palautumisohjaajakoulutus kesäyliopistossa. Palautumisohjaajakoulutuksen 270 h ( 10 op.) kokonaisuudessaan suorittaneena saat käyttöösi rekisteröidyn Palautumisohjaaja-nimikeen. Koulutus on keskittynyt nykyisin Päijät-Hämeen kesäyliopistoon. Koulutuksia alkaa keskimäärin yksi vuoden aikana.

Yrityksille – koulutukset, luennot ja työpajat

Yrityksille tarjottavat luennot ja koulutukset koostuvat palautumisen jokaiselta osa-alueelta. Hyvinvointimme ja työkykymme koostuu  kuuden palautumisen eri osa-alueen tasapainosta. Osa-alueet ovat uni, luonto, ravinto, rauhoittuminen, aktiivinen palautuminen ja mielen valmennus. Luennot sisältävät tarpeen mukaan kokemuksellista harjoittelua palautumisen teorian tueksi.

Teemme myös päivän tai koko viikonlopun kestäviä koulutuksia, jotka ovat muokattavissa yrityksenne tarpeen mukaisiksi.

Toimimme koko Suomen alueelle. Luentokielenä on suomi.

Yhteystiedot löytyvät kohdasta Kouluttajat.

PalautumispiirakkaTM

Selventääksemme ihmisille palautumisen eri osa-alueita, olemme koonneet ne Palautumispiirakan muotoon.

Palautumispiirakka osoittaa ihmisille sitä laajuutta, ja myös mahdollisuutta, miten kokonaisvaltaista palautumista voidaan edistää.

PalautumispiirakkaTM

Selventääksemme ihmisille palautumisen eri osa-alueita, olemme koonneet ne Palautumispiirakan muotoon.

Palautumispiirakka osoittaa ihmisille sitä laajuutta, ja myös mahdollisuutta, miten kokonaisvaltaista palautumista voidaan edistää.

PalautumiskouluPRO toteutti Tehy:lle 18 paikkakunnan luentokiertueen 2019 syksy – 2020 maaliskuu.

Illan järjestäjinä olivat Tehy:n aluejärjestöt. Luennot kestivät 2-3 tuntia, luennon aiheena oli ”Palautuminen ja kestävä hyvinvointi”.

Lisäksi olimme osana Tehy:n esimiehille suuntautuvaa koulutusta alkuvuodesta 2020 kuudella eri paikkakunnalla.

Palautumisen blogi

Ykseys nimeltä kehomieli

Matkustan junalla melko usein. Matkoilla luen mielelläni erilaista kirjallisuutta. Usein huomaan olevani poikkeus muista matkaajista, sillä kirjan kanssa matkustava on harvinaisuus. Älylaitteet ovat vieneet sen paikan. Viimeisin lukemani kirja on tunnetun filosofin...

Arvot, asenteet, tarpeet ja vireystilan muodostuminen

  Arvot Arvot tarkoittavat yksilölle merkityksellisiä asioita, joiden mukaan yksilön toiminta ohjautuu. Arvojen määritellään olevan melko pysyviä läpi elämän. Arvot ja asenteet ohjaavat ihmistä käsiteltävissä asioissa jo ennakkoon (Helakorpi, 2020). Arvot...

Keho ja tunteet

  Mitä enemmän tieto ja ymmärrys lisääntyvät, sitä vahvemmin tiedostamme vapaan kehon ja hermoston toiminnan olevan erittäin tärkeää aivoille. Vapaan kehon toiminta tarkoitaa esimerkiksi sitä, että kehon liike toteutuu mahdollisimman hyvin. Näin ei välttämättä...

Palautumisen oivallus -kortit 39€

Tilaa sähköpostitse palautumiskoulupro@gmail.com

Lisätietoja

Sisältö:

Palautumisen Oivallus - kortit perustuvat palautumisen kuuteen eri osa-alueeseen. Pakkauksessa on 57 korttia.

Osa-alueet löydät tästä linkistä:

Kortit ohjaavat ratkaisukeskeisen näkökulman kautta tarvittavan muutoksen suuntaan.

Käyttö:
Ohjaus-, valmennus- ja terapiatyöhön.

Laatijat:
Nina Pajanti-Raudus ja Ulla Ollikkala

Toteutus: Juha-Matti Myllylä

Hintaan lisätään postikulut 1 kpl 5€. Suuremmissa tilauksissa hinnoittelu painon mukaan.
 
Muista laittaa viestiin postitusosoitteesi.

Minä tarvitsen -kortit 30€

Tilaa sähköpostitse palautumiskoulupro@gmail.com

Lisätietoja

Sisältö:

56 korttia, korteissa teksti. Samaa korttia kolme kappaletta sanan tärkeyden vuoksi, lisäksi vapaavalintaisena kaksi valkoista ja tyhjää korttia.

Luova käyttötapa, tai sivulta linkistä tulevan kirjallisen ohjeen tavoilla. Kortit ovat syntyneet psykofyysisen psykoterapian lopputyönä.

Käyttö:
ohjaus-, valmennus- ja terapiatyöhön.

Käytössä:
Mielen ohjaus- ja valmennustyö, lifecoach ja mindcoach- valmentajat.

Psykofyysinen fysioterapia, palautumisohjaajat, psykofyysinen psykoterapia, psykoterapia.

Laatija: Ulla Ollikkala

Toteutus: Jari Hannula

Hintaan lisätään postikulut 1 kpl 5€.

Suuremmissa tilauksissa hinnoittelu painon mukaan.

Muista laittaa viestiin postitusosoitteesi.

Korttien tilaus ja toimitus

Tilaa kortit sähköpostitse palautumiskoulupro@gmail.com

Saat sähköpostiin tilauksesi jälkeen tilitiedot. Maksun saavuttua tilille kortit lähetetään ilmoittamaasi osoitteeseen.
Saat sähköisesti kuitin maksustasi.

Saaja: PalautumiskouluPRO
Viesti: terapiakortit

  • Palautumisen Oivallus 39€ ( tuote on loppu) 
  • Minä tarvitsen 30€

Tilaukseen lisätään postikulut 6€.
Useammat kappaleet postitus painon mukaan

Kiitos tilauksesta.

Palautumiskoulupro

- palautumisen asiantuntija -

Kaikki asiantuntijat ja palautumisohjaajat sivuilta tavoitat parhaiten sähköpostitse. Vastaamme kysymyksiin muutaman päivän viiveellä.

Yhteystiedot

email: palautumiskoulupro@gmail.com

Kehon ja mielen tasapaino.