Palautumisen terapeuttinen näkökulmani

Palautumisen terapeuttinen näkökulmani

  Palautuminen on toipumista, elpymistä, kasvua ja hyvinvointia. Sen toteutumisen edellytys on mielen ja kehon tasapaino. Palautumisen tilassa ihmisellä ei ole kokemusta suorittamisesta. Sitä voisi kutsua  myös todelliseksi läsnäolon tilaksi. Tarkastellessa tämän...
Koulutukset 2023 – 2024

Koulutukset 2023 – 2024

Alkavat Palautumisohjaajakoulutukset Suomen Kesäyliopistoissa! 🌟 Lahti 2023 🌟 Lahti 2024 🌟 Turku 2024 🌟 Imatra 2024 ( aloitus siirtyi kevääle huhtkuuhun) 🌟 Vaasa 2024   Tervetuloa mukaan!...
Uutta!

Uutta!

Muutoksen tarve on havaittu! Haluamme tuoda konkreettisia keinoja terveyden ja hyvinvoinnin tukemiseen. PALAUTUMISOHJAAJAKOULUTUS UUDISTUU! Sisältö ja ohjelmat pysyvät samana, vain niiden käyttö lisääntyy ohjatusti alla mainitulle osa-alueille. Terveydenhoidon...
Missä on sinun voimatilasi?

Missä on sinun voimatilasi?

Yhä edelleen havahdun siihen, että tilaa  jossa voimat kertyvät, etsitään muualta kuin omasta jokapäiväisestä elinympäristöstä. En oikeastaan yhtään  ihmettele, miksi ihmiset väsyvät, kuormittuvat ja uupuvat. Kuitenkin arki on tasa-arvoisesti läsnä kaikille, juuri...
Paras painos itsestä

Paras painos itsestä

Kirjoitin tekstin vuosia sitten (2019)  ja luin sen läpi pohtien mikä on muuttunut. Omalla kohdalla ainakin ymmärrys hermoston yksilöllisyydestä. Myös se, että ajatus itsestä jotenkin parempana versioina ei ole muuttunut mitenkään. Olen juuri se versio, jota...