Palautumisen terapeuttinen näkökulmani

Palautumisen terapeuttinen näkökulmani

  Palautuminen on toipumista, elpymistä, kasvua ja hyvinvointia. Sen toteutumisen edellytys on mielen ja kehon tasapaino. Palautumisen tilassa ihmisellä ei ole kokemusta suorittamisesta. Sitä voisi kutsua  myös todelliseksi läsnäolon tilaksi. Tarkastellessa tämän...
Kokemus turvasta mahdollistaa palautumisen

Kokemus turvasta mahdollistaa palautumisen

 Olen jo pidemmän aikaa pohtinut asioiden eri näkökulmia. Tarkoitan tällä sitä, mistä näkökulmasta asioita tarkastellaan ja miksi niiden muuttaminen opitusta on niin vaikeaa. Terveydenhuollon näkökulmasta asioita olisi hyvä nähdä ennakoivan terveydenhoidon- ja huollon...
Moraaliset tunteemme

Moraaliset tunteemme

Tunteet tekevät meistä ihmisiä. Mitä tapahtuu, kun tunnetta  toiminnasta ei synny lainkaan? Mitä se kertoo ihmisestä? Onko tällainen yleensä mahdollista? Miten voi palautua voimakkaiden tunteiden aiheuttamasta kehollisista tuntemuksista ja mielen myllerryksestä?...
Tarve turvallisuuteen

Tarve turvallisuuteen

Tarve turvallisuuteen Havahduin tähän asiaan jälleen hermostokoulutuksessa. Perustava kysymys ympäristön tarkastelussa on ”Olenko turvassa”? Seuraavaksi tulee rakkauden tuntemus; rakastanko ja rakastetaanko minua. Kolmantena se, mitä voin tehdä, ratkaista tai muuttaa....
Mitä on turva?

Mitä on turva?

Mitä turva on? Mitä tapahtuu kun se katoaa? Pyrin oman kokemuksen ja ymmärryksen kautta avaamaan tätä asiaa. Kokemukseen, niin omaan  kuin asiakkaiden, peilaten. Ensin on vain pohdittava, mitä on turvattomuuden tila. Turvattomuuden tila Maailmassa on nyt turvattomin...