PalautumiskouluPRO
– ennakoivaa terveydenhuoltoa –
Missiomme on palautumisen monimuotoisuuden ymmärtäminen työssä, vapaa-ajalla ja aina perhe-elämän tasolla saakka.
Toivomme, että tulevilla sukupolvilla olisi kyky arvostaa riittävää palautumista elämässään.
Riittävä palautuminen on edellytys tulokselliselle toiminnalle.
PalautumiskouluPRO on kahden palautumisen asiantuntijan, Nina Pajanti-Rauduksen ja Ulla Ollikkalan, ideoima sisällöltään ainutlaatuinen kokonaisuus, joka perustuu palautumisen eri osa-alueisiin. Työmme on koulutuksissa, luennolla ja kursseilla ennakoivan terveydenhuollon toimintaa.
PalautumiskouluPRO:n toiminta koostuu yhdeltä merkittävältä osaltaan Palautumisohjaajakoulutuksesta. Palautumisohjaajakoulutusta on toteutettu vuodesta 2016 lähtien.
Yrityksille tarjoamme työkykyä ja keskittymisen taitoja tukevaa koulutusta, luentoja ja kursseja palautumisen teemoilla.
Ajankohtaista
Palautumisen Oivallus ja Minä tarvitsen kortit
PALAUTUMISEN OIVALLUS - kortit Löydät etusivulta tuotteemme, jonka avulla voit syventyä palautumisen tekoihin. Palautumisen Oivallus kortit ovat ratkaisukeskeiset ja ohjaavat muutoksen suuntaan. Käyttö: palautumisohjaat, valmentajat, fysioterapeutit, palautumisen...
Uusia koulutuksia
Sykyllä 2022 ja 2023 alkavat Palautumisohjaajakoulutukset täyttyvät. Kaikissa on vielä tällä hetkellä tilaa, mutta oma paikka kannattaa varata ajoissa. Viime vuosina kaikki halukkaat eivät ole mahtuneet mukaan isoimmilla paikkakunnilla! 2022 alkavat Hämeenlinna Turku...
Iltalehden haastattelu
Iltalehti haastatteli meitä Palautumisesta ja sen tärkeydestä ihmisen hyvinvoinnille. Löydät haastattelun tästä linkistä: https://www.iltalehti.fi/keho/a/e7c4511e-ed03-4f56-a8c8-1869def992c6 tai kohdasta Julkaisut. Julkaisut sivulla on meidän aiempia muitakin...
Tulevat koulutukset
Opiskele Palautumisohjaajaksi kesäyliopistossa Turun kesäyliopisto, Turku, syksy Päijät-Hämeen kesäyliopisto, Lahti, kevät ja syksy Snellman kesäyliopisto, Kuopio, syksy Hämeen kesäyliopisto, Hämeenlinna, syksy Lue lisää Palautumisohjaajakoulutuksesta...
Opiskele Palautumisohjaajaksi®
– opi palautumisen, keskittymisen ja kehotuntoisuuden taitoja-
Suorita palautumisohjaajakoulutus kesäyliopistossa. Palautumisohjaajakoulutuksen 270 h ( 10 op.) kokonaisuudessaan suorittaneena saat käyttöösi rekisteröidyn Palautumisohjaaja-nimikeen. Koulutus on keskittynyt kesäyliopistoihin. Katso paikkakunnat ja kesäyliopistot, joissa Palautumisohjaajakoulutuksen kurssit ovat tällä hetkellä saatavilla.
Yrityksille – koulutukset, luennot ja työpajat
Yrityksille tarjottavat luennot ja koulutukset koostuvat palautumisen jokaiselta osa-alueelta. Hyvinvointimme ja työkykymme koostuu kuuden palautumisen eri osa-alueen tasapainosta. Osa-alueet ovat uni, luonto, ravinto, rauhoittuminen, aktiivinen palautuminen ja mielen valmennus. Luennot sisältävät tarpeen mukaan kokemuksellista harjoittelua palautumisen teorian tueksi.
Teemme myös päivän tai koko viikonlopun kestäviä koulutuksia, jotka ovat muokattavissa yrityksenne tarpeen mukaisiksi.
Toimimme koko Suomen alueelle. Luentokielenä on suomi.
PalautumispiirakkaTM
Selventääksemme ihmisille palautumisen eri osa-alueita, olemme koonneet ne Palautumispiirakan muotoon.
Palautumispiirakka osoittaa ihmisille sitä laajuutta, ja myös mahdollisuutta, miten kokonaisvaltaista palautumista voidaan edistää.
PalautumiskouluPRO toteutti Tehy:lle 18 paikkakunnan luentokiertueen 2019 syksy – 2020 maaliskuu.
Illan järjestäjinä olivat Tehy:n aluejärjestöt. Luennot kestivät 2-3 tuntia, luennon aiheena oli ”Palautuminen ja kestävä hyvinvointi”.
Lisäksi olimme osana Tehy:n esimiehille suuntautuvaa koulutusta alkuvuodesta 2020 kuudella eri paikkakunnalla.
Palautumisen blogi
Tahdotko lisää voimaa ja tasapainoa?
Omaan työhön psykofyysisenä fysioterapeuttina on tuonut suurta lisäarvoa muiden eri alojen ammattilaisten koulutukset. Ne ovat tuoneet ymmärrystä ihmisen toiminnasta, joka tapahtuu mielessä, sisäsyntyisesti ja luontaisesti. Muutamia viimeisten vuosikymmenten aikana...
Unettomuuden hoito
Hyvän ja laadukkaan unen edut ovat kiistattomat. Syvän unen aikana aivot puhdistuvat parhaiten kuona-aineista ja REM unen aikana eli kevyemmän unen vaiheiden aikana käydään aivoissa läpi ”päivän retket”. Asioiden jäsentely aivoissa tapahtuu unen aikana. Hyvän unen...
Mitä tiedät kivusta?
Hyvin usein toistuva kysymys työssäni on, tiedänkö mitä kivusta? Kysymys tapahtuu sen vuoksi, koska työskentelen alalla, jossa kipuihin on tarjolla erilaisia koulutuksia. Varsin hyviä sellaisia. Hermoston ja aivojen toiminnan ymmärtäminen on itsellä kivunkin...
Palautumisen oivallus -kortit 39€
Tilaa sähköpostitse palautumiskoulupro@gmail.com
Lisätietoja
Sisältö:
Palautumisen Oivallus - kortit perustuvat palautumisen kuuteen eri osa-alueeseen. Pakkauksessa on 57 korttia.
Osa-alueet löydät tästä linkistä:
Kortit ohjaavat ratkaisukeskeisen näkökulman kautta tarvittavan muutoksen suuntaan.
Käyttö:
Ohjaus-, valmennus- ja terapiatyöhön.
Laatijat:
Nina Pajanti-Raudus ja Ulla Ollikkala
Toteutus: Juha-Matti Myllylä
Minä tarvitsen -kortit 30€
Tilaa sähköpostitse palautumiskoulupro@gmail.com
Lisätietoja
Sisältö:
56 korttia, korteissa teksti. Samaa korttia kolme kappaletta sanan tärkeyden vuoksi, lisäksi vapaavalintaisena kaksi valkoista ja tyhjää korttia.
Luova käyttötapa, tai sivulta linkistä tulevan kirjallisen ohjeen tavoilla. Kortit ovat syntyneet psykofyysisen psykoterapian lopputyönä.
Käyttö:
ohjaus-, valmennus- ja terapiatyöhön.
Käytössä:
Mielen ohjaus- ja valmennustyö, lifecoach ja mindcoach- valmentajat.
Psykofyysinen fysioterapia, palautumisohjaajat, psykofyysinen psykoterapia, psykoterapia.
Laatija: Ulla Ollikkala
Toteutus: Jari Hannula
Hintaan lisätään postikulut 1 kpl 5€.
Suuremmissa tilauksissa hinnoittelu painon mukaan.
Muista laittaa viestiin postitusosoitteesi.
Korttien tilaus ja toimitus
Tilaa kortit sähköpostitse palautumiskoulupro@gmail.com
Saat sähköpostiin tilauksesi jälkeen tilitiedot. Maksun saavuttua tilille kortit lähetetään ilmoittamaasi osoitteeseen.
Saat sähköisesti kuitin maksustasi.
Saaja: PalautumiskouluPRO
Viesti: terapiakortit
- Palautumisen Oivallus 39€
- Minä tarvitsen 30€
Tilaukseen lisätään postikulut 6€.
Useammat kappaleet postitus painon mukaan
Kiitos tilauksesta.
Palautumiskoulupro
- palautumisen asiantuntija -
Ulla Ollikkala
puh. 0400 556 800
Nina Pajanti-Raudus
puh. 040 835 8169
email: palautumiskoulupro@gmail.com