Uudista näkökulmasi!

Uudista näkökulmasi!

Olen usein pohtinut asioiden eri näkökulmia. Tarkoitan tällä sitä, mistä näkökulmasta asioita tarkastellaan ja miksi niiden muuttaminen vanhasta ja opitusta on niin vaikeaa. Miten luutuneet ajatusmallit ja vanha asioiden ilmaisutapa muuttuisi palauttavaan...
Elämäntapamuutos

Elämäntapamuutos

Ulkonäön muutos Lähes päivittäin voi lukea ohjeistuksia elämäntapojen muutokseen. Joillakin elämäntapamuutos  liittyy  painoon, siten ruokavalioon ja syömiseen. Elämän odotetaan jotenkin muuttuvan, kun paino muuttuu eli ulkonäkö parantuu. Näin kuulut niin kutsuttuun...
Palautuminen

Palautuminen

Olen kirjoittanut tämän ensimmäisen palautumisen blogini 20.6.2017. Luin sen ja totesin, että tämä asia on ja pysyy. Oletko palautumisen tarpeessa? Mikä on palautumisen tarpeen käsite? Palautumisen tarve on emotionaalinen tila, jolle ominaista on ärtymyksen ja...
Kohtaava vuorovaikutus

Kohtaava vuorovaikutus

Vuorovaikutus on taitolaji. Asiakastyössä kohtaamisen merkitys korostuu, koska siinä on mukana herkkyys kuulla toista ihmistä. Toisinaan se jää tapahtumatta, ja turvattomuus aktivoituu. Kuulen sitä asiakkailta, jotka ovat käyneet jollain vastaanotolla. Toisinaan...
Alipalautunut uupuja

Alipalautunut uupuja

Kirjoitan tätä, ig sivuilla olleen kyselyni pohjalta,  mitä aihetta blogini lukijat haluvat minun käsitttelevän. Koetan kääntää tätäkin asiaa sinne toipumisen suuntaan, koska tässä alipalutuneen uupujan tilassa ei kannata kauaa viihtyä. On kuitenkin hyvä tietää,...